Kaj pijete pa vi? Kaj pije vaš otrok? To bi se moral vprašati vsak, kajti zavedati bi se morali, da je navadna pitna voda najboljša pijača, da se odžejate in poskrbite za vaše zdravje. Vemo, pa da žal marsikje ni tako, saj se vidi že po postavah otrok, koliko slabe hrane in pijače se popije in poje. Včasih ni bilo tako, včasih so otroci pili mleko in vodo. Ti sladki sokovi enostavno niso bili doma, če pa so že bili pa so bili malinovci, ki so si jih otroci zmešali z vodo. 

Jaz sem prepričana, da se danes pije preveč sladkih pijač, moji otroci so navajeni da že od malega pijejo mleko in da je navadna pitna voda najboljša da se odžejajo. Če pa že kdaj, pa pijejo jabolčni sok, ki ga zmešajo spet z vodo. Sedaj so že tako veliki, da tudi oni vedo, da ta sladka pijača, ne prinese nič dobrega, tako si oni sami natočijo iz pipe vodo in niti nočejo piti sladkih sokov. Kako srečni smo lahko, da pri nas teče iz pipe pitna voda in da ne rabimo vode kupovati. 

Pri otroku je pitna voda še toliko bolj pomembna, kajti njihova telesa se razvijajo in res ne potrebujejo toliko sadnih sokov, ker jim samo škodujejo, tako je prvo, da se otrokom lepo pove, da sokovi niso zdravi, da jih pijemo vedno, ko smo žejni, da najbolj odžeja navadna pitna voda, nič ni narobe, če včasih spijejo sadni sok, je pa narobe, če sadni sok pijemo vedno, kadar smo žejni. 

Tudi pri meni vedno pride v poštev pitna voda, kadar sem žejna, drugače pa tudi uživam ob kozarčku dobrega črnega vina, poleti pa si rada spijem dobro pivo, ampak za pitje čez dan, pa sigurno pride v poštev pitna voda, ker se po njej moje telo dobro počuti in vem, da je to naj boljše za moje zdravje.