Oznaka: ljudje

Urednik Hipnoza , , ,

Hipnoza je postala zelo popularna med ljudmi

Veliko ljudi danes poskuša hipnozo. Lahko je to s pomočjo strokovnjakov ali pa to izvajajo sami doma. Hipnoza je odlična ideja, ko vemo, da imamo nek problem ali neko res nezdravo navado. To lahko poskusimo odpraviti ravno s to metodo in hipnoza nam lahko tudi precej pomaga. Veliko ljudi v te stvari tudi dvomi, ampak je pa res, da ne bomo nikoli vedeli resnice, dokler tega ne probamo. Veliko ljudi ima seveda pozitivne ocene in pravijo da je hipnoza res nekaj posebnega in da je to sedaj del njihovega vsakdanja.

Hipnoza je postala zelo popularna med ljudmi

Hipnoza je nekaj kar lahko probamo tudi sami doma, ni pa nujno da nam bo uspelo. Dobro je da se najprej obrnemo na strokovnjake in potem čez čas nekako začnemo razumeti ta postopek in to potem lahko preskusimo tudi sami doma. Če nam ne uspe se lahko posvetujemo s strokovnjakom, da nam pomaga to izvesti sam doma, lahko enostavno prenehamo to izvajati sami in nadaljujemo z obiski pri profesionalcu. Veliko ljudi si pomaga z videoposnetki na spletu, ki so tudi zelo poučni. S tem se lahko veliko naučimo in razumemo samo hipnozo. Naučimo se na kaj se hipnoza sploh osredotoči in kako deluje.

Hipnoza pomaga pri osredotočenju na tiste probleme, ki so za nas zelo nezdrave navade in jih poskuša odpraviti in odstraniti, da se s temi problemi ne soočamo več. Do je sam zelo težko narediti, saj gre za navade, ki so v našem življenju že zelo dolgo in si brez njih ne predstavljamo vsakdanjega življenja. Hipnoza pa je tisto, kar dejansko lahko pomaga in lahko poskusimo problem odstraniti s pomočjo te hipnoze.

Hipnozo je poskusilo že veliko ljudi, ki jih poznam in so izkušnje vsakega posameznika zelo različne. Večinoma so bili odzivi zelo pozitivni in zanimivi. Nihče si tega ni nikoli predstavljal kako poteka ampak na koncu so seveda postopku zaupali in ga izpeljali.…

Urednik Izgorelost , , , ,

Izgorelost je danes pri ljudeh pogosta

Zakaj je pri nas tako pogosta izgorelost? Sam sem prepričan, da je vzrok temu, ker se ne znamo ustaviti, ko smo utrujeni in ne zmoremo več. Ne znamo reči stop, moje telo potrebuje počitek in privoščil si ga bom. Ne mi samo študiramo, kaj vse še moramo storiti in čakamo na tisti poletni dopust, ki je še daleč pred nami. Takrat pa je že prepozno. Le zakaj se takrat ljudje čudijo da zbolijo, ko so na dopustu in se tako jezijo, ker imajo uničen dopust.

Meni je vse briljantno jasno, ko vas napade izgorelost je že prepozno in če si vi ne znate vzeti čas za počitek, pa si bo čas vzelo samo telo, ko boste vi najmanj pričakovali, to pa je vaš dopust. Takrat bo popustil vaš adrenalin in začeli se boste čistiti tako, da boste zboleli. Vse kar se je nabralo v vašem telesu, bo hotelo na dopustu ven in zboleli boste. Nekateri so prepričani, da pa se izgorelost pri njih ne more pojaviti in da oni zmorejo vse. No pa ni tako, če vam telo daje simptome za počitek, si ga le privoščite, kajti tu ima izgorelost priložnost, da vas doleti, ker ji boste dali sami pot, nihče drug. 

Danes imamo prehud tempo, preveč bremen si dajemo na ramena, naše telo ne zmore toliko. Ko bi si saj privoščili en dan v tednu, kjer bi se samo smejali, pozitivno razmišljali in imeli lepo, še kakšen objem ne bi bil odveč, če bi vedeli kako vredni so objemi za zdravje, bi se objemali veliko več, pa tudi izgorelost ne bi imela možnosti, da prevlada nad našim telesom. Vse je v naših mislih, zato bodite čimbolj pozitivni, ker to je naše zdravje, negativno razmišljanje pa vas bo privedlo do utrujenosti in kasneje pa bo izgorelost imela lažjo pot do nas. Smejte se, objemajte se, misli pa naj bodo pozitivne, pa izgorelost ne bo nikoli prišla do vas. …